Nuorisovalmennus

P-14 SM-kisat Saarijärvi 100 m aj. 3. Väinö Vähä-Kouvola
P-14 SM-kisat Saarijärvi korkeushyppy joukkuekisapronssia Daniel Vuoristo ja Väinö Vähä-Kouvola

 

Harjoitukset

 

Tavoitteena on seuran yleisten harjoitusten lisäksi suunnitella ja järjestää lisäharjoituksia niitä haluaville. Harjoituksia järjestetään viikoittain ja niiden sisältö vaihtelee. Harjoituksiin voivat osallistua 10-vuotiaat ja sitä vanhemmat urheilijat. Ota yhteyttä jos kiinnostut, Mikaela Vuoristoon tai Annina Vanhataloon. 

Valmennuksella pyritään takaamaan urheilijalle:

  • suunnitelmalliset ja laadukkaat harjoitukset
  • oman ikäinen ja/tai tasoinen harjoitteluseura ja ryhmässä harjoittelemisen ilo
  • hyvä pohja ja valmiudet harjoitella myöhemmin yleisurheilua ja/tai muita lajeja
  • yleisurheilussa tarvittavia lajivalmiuksia herkkyyskausien mukaisesti
  • lajikohtaista valmennusta
  • syvyyttä harjoitteluun iän myötä
  • henkilökohtaiset harjoitusohjelmat tarvittaessa ja vastuuvalmentaja jokaisille urheilijalle
  • innokkaat valmentajat

 

Tiedustelut

Annina Vanhatalo 044 5485293 tai anninavanhatalo@hotmail.com

 

Mikaela Vuoristo 050 4908385 tai mikvuo@gmail.com