Nuorisovalmennus
![]() P-14 SM-kisat Saarijärvi 100 m aj. 3. Väinö Vähä-Kouvola |
![]() P-14 SM-kisat Saarijärvi korkeushyppy joukkuekisapronssia Daniel Vuoristo ja Väinö Vähä-Kouvola |
Harjoitukset
Tavoitteena on seuran yleisten harjoitusten lisäksi suunnitella ja järjestää lisäharjoituksia niitä haluaville. Harjoituksia järjestetään viikoittain ja niiden sisältö vaihtelee. Harjoituksiin voivat osallistua 10-vuotiaat ja sitä vanhemmat urheilijat. Ota yhteyttä jos kiinnostut, Eeva Lahtivuohon tai Annina Vanhataloon.
Valmennuksella pyritään takaamaan urheilijalle:
- suunnitelmalliset ja laadukkaat harjoitukset
- oman ikäinen ja/tai tasoinen harjoitteluseura ja ryhmässä harjoittelemisen ilo
- hyvä pohja ja valmiudet harjoitella myöhemmin yleisurheilua ja/tai muita lajeja
- yleisurheilussa tarvittavia lajivalmiuksia herkkyyskausien mukaisesti
- lajikohtaista valmennusta
- syvyyttä harjoitteluun iän myötä
- henkilökohtaiset harjoitusohjelmat tarvittaessa ja vastuuvalmentaja jokaisille urheilijalle
- innokkaat valmentajat
Tiedustelut
Eeva Lahtivuo 040 5512415 tai eevalahtivuo@gmail.com
Annina Vanhatalo 044 5485293 tai anninavanhatalo@hotmail.com